Перша допомога при низькому тиску
Що таке низький тиск?
Низький тиск або гіпотензія – це стан, коли артеріальний тиск опускається нижче нормального рівня. Це може призвести до слабкості, запаморочення, нудоти та інших неприємних симптомів.
Як допомогти при низькому тиску?
Якщо ви помітили, що у людини знижений тиск, ось кілька порад, які можуть допомогти:
- Забезпечте відпочинок: Скористайтеся можливістю відпочити в горизонтальному положенні, це допоможе покращити кровообіг.
- Пийте воду: Важливо забезпечити організм водою, щоб уникнути обезвоження.
- Солона їжа: З’їжте щось солоне, це може підвищити рівень натрію в організмі і допомогти підняти тиск.
У разі тривалого низького тиску рекомендується звернутися до лікаря для отримання кваліфікованої медичної допомоги.
Симптоми низького тиску
Низький тиск може супроводжуватися різними симптомами, які можуть вказувати на проблеми з кровообігом. Деякі з найпоширеніших симптомів низького тиску включають:
| 1. | Слабкість та втома. |
| 2. | Запаморочення та головний біль. |
| 3. | Постійна сонливість. |
| 4. | Порушення зору. |
| 5. | Постійна тривога та нервозність. |
Якщо ви відчуваєте ці симптоми, важливо проконсультуватися з лікарем для отримання діагностики та лікування низького тиску.